簡単楽々ダイエット

ダイエットは難しいと思っていませんか?楽々簡単にダイエットをする方法を伝授します。

ウエディングドレスを着るにあたり、髪はアップにされる方が多いですよね。ただでさえ純白のドレスというのはデコルテ部分から上を強調してしまうものなのに、髪をアップにすると更に顔が大きく見えてしまいがちです。そこで、肌トラブルを改善させ美肌効果などを目的とする表面的なエステのメニューから一歩進んで、フェイスラインやデコルテ、背中のリフトアップ効果を狙ったウェディングエステも大変おすすめです。

そういったお肌のリフトアップ効果を目的とする場合、さまざまな方法が取られます。例えば、頭の筋肉をハンドマッサージによって上手く元の位置に戻す、という方法があります。意外ですが、こうすることで、たるんでいた頬や二重あごが引き締まり、お顔全体のリフトアップ効果につながります。たるみが改善されることで、気になるシワなども当然目立たなくなります。

次に、引き締まったお顔を更に引き立てるよう、首がほっそりとなるマッサージも効果的です。なんといっても日々の疲れで首や肩は凝り固まっていることが多いので、その周辺の筋肉をじっくりほぐすことで、リフトアップ効果、そしてシワの改善も期待できます。

また、鎖骨がくっきりと強調されるよう、この付近の筋肉を矯正するマッサージというものもあります。この部分は、凝っていても自覚することがあまりないですし、自分でマッサージするのも大変難しいですよね。ですが、こういった部分こそ老廃物が溜まりやすく、かつ痩せにくくなっている場合が多いので、デコルテ付近のリンパの流れを促進させ、老廃物を排出させやすくすることが、リフトアップには非常に重要となります。こうすることで、とても美しく、ドレス映えするデコルテラインが生まれるのです。

せっかくのドレス姿ですから、お肌のケアだけでなく、できる限りリフトアップ効果を狙ったブライダルエステにも挑戦してみましょう。